by Vindy Ariella. Diberdayakan oleh Blogger.

Acceptance

 


Bicara soal penerimaan diri bukanlah hal yang mudah. Gw pribadi merasa penerimaan diri itu adalah proses yang tidak akan berakhir. Contohnya, penerimaan bentuk tubuh. Gw berbadan besar hampir sepanjang hidup. Ini tantangan bagaimana gw bisa menerima tubuh gw apa adanya. Namun, tetap gw memperhatikan di tubuh gw ada apanya. Misal, apakah ada kondisi kesehatan tertentu yang mengganggu. Nah jika ada gw coba perbaiki. Intinya sih mencoba untuk lebih sehat. Berbadan besar tidak selalu penyakitan. Begitu pula dengan yang tubuhnya ideal belum tentu sehat. Saat ini gw berusaha untuk menjalani pola hidup sehat. Jaga makan, olahraga teratur, istirahat cukup, dll. Harapannya dengan menjaga kesehatan fisik, mental gw juga lebih terjaga. Jadi bipolar dan BPD gw bisa berangsur ikut membaik. :)